团保亭县委举办2021年“轻松备考·12355与你同行”高考减压心理辅导公益讲座

为助力我县学子迎战高考，帮助广大学子平稳度过高考前的焦虑紧张期，减少“考前焦虑症”的困扰，5月30日晚上，团保亭县委联合12355海南青少年服务台走进保亭中学举办2021年保亭县“轻松备考·12355与你同行”高考减压心理辅导公益讲座。

本次讲座邀请国家三级心理咨询师、12355青少年服务台心理咨询师杨柳为保亭中学870余名高三学生进行心理减压疏导。

杨老师通过热身游戏以及“猜猜我姓名”与学生进行互动，了解学生状态。随后围绕考生常见情绪困扰、心理减压调节方法进行讲解。最后通过减压操、积极心理暗示、呼喊班级口号等互动环节，帮助学生正确认识自身压力，调整心态，引导学生以良好的心态迎战高考。此次讲座，杨老师用幽默风趣的语言，赢得了学生们的阵阵掌声，现场气氛宽松热烈。

讲座在夜幕中圆满结束

炎炎盛夏

凤凰花开

正是学子们尽情绽放精彩的时刻！

深深祝愿学子们

高考如愿

金榜题名

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编辑丨喵喵

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